Kylläpä aika kuuluu nopeasti.. Olin unohtanut jälleen tämän(kin) blogini. Painostani sen verran, että painan yhä 62,5 kg nyt marraskuussa 2024. (Hieman pääsin jo tasan 60 kiloon takaisin, kun tänä syksynä jatkoin lähihoitajan töitä. Kun keikkatyöt päättyivät, myös kilot palasivat takaisin.) Ilmeisesti keski-iässä on vaikeampi päästä enää nuoruuden mittoihinsa.. Ruokailun kanssa on yhä haasteita, mutta terveellisempään suuntaan yhä yritän kivuta; haluaisin siis lisätä kasvisten, vihannesten, hedelmien ja marjojen syöntiä edelleen.
